Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

[igor]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Nismo mi bahati nego vi....Snimajte ono što je zanimljivo vidjeti a ne samo pisati!

prema tvojim kometarima se to i nebi moglo reci..
to ako ti treniras godinama i ak si stariji mislis da nemoze nitko drugi bit jaci od tebe a da netrenira tako puno u teretani?
mislis: ako ja tako dugo treniram i jos uvjek dizem kao pi..a prema njima onda je nemoguce?

Jučer ja u mrtvom dizanju 500kg...Bog mi svjedok!

[minobacač]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Neki ljudi očito nisu voljeli školu... ili su propustili gradivo kad se učio jezik i gramatika...

[Korekt]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Nismo mi bahati nego vi....Snimajte ono što je zanimljivo vidjeti a ne samo pisati!

prema tvojim kometarima se to i nebi moglo reci..
to ako ti treniras godinama i ak si stariji mislis da nemoze nitko drugi bit jaci od tebe a da netrenira tako puno u teretani?
mislis: ako ja tako dugo treniram i jos uvjek dizem kao pi..a prema njima onda je nemoguce?

Jučer ja u mrtvom dizanju 500kg...Bog mi svjedok!

samo 500

[igor]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Jga, jednom rukom sam dizo...Pričo sam na mob! Budem stavio video!
E i da danas u čučnju nakačio 300kg i ova dva pomočnika držali uteg na kraju da mi ne ispadne pa sam i njih dogao s utegom!

[igor]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Neki ljudi očito nisu voljeli školu... ili su propustili gradivo kad se učio jezik i gramatika...

Gramatika je manje bitna u ovome sportu!

[minobacač]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Opca kultura

[Kaizen]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

E pozzz jucer na treningu nogu cucanj 160 x 8, Tomi je svjedok, a posto vidim da ste se svi tuda probahatili ja cu ga snimit, ja sam svjedok da ni ja ni on nista ne uzimamo osim ponekad shake koji,




Pare nisu problem para nema !!!!

Ja nisam nikad više od šestice s tim. Dobar si

[igor]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Opca kultura

[atronach^^]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Momci je li vam oslonac u peti, a prste lagano držite odvojene od poda...ili vam je cijelo stopalo oslonac?

[Korekt]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Momci je li vam oslonac u peti, a prste lagano držite odvojene od poda...ili vam je cijelo stopalo oslonac?

za pravilne čučnjeve se triba stavit nešto tanko ispod pete da je lagano podigne i prsti se nikad nesmiju odvajat od poda

[atronach^^]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

viewtopic.php?f=65&t=2825
[color=#BF4040]Nikada i ponavljam nikada ne stavljajte bilo sta pod pete,oslonac uvek mora biti na petama ,ne na prstima.

[thebruteclub]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

http://www.building-body.com/forum/viewtopic.php?f=65&t=2825
[color=#BF4040]Nikada i ponavljam nikada ne stavljajte bilo sta pod pete,oslonac uvek mora biti na petama ,ne na prstima.

DA. Točno.
Neki mitovi nikada ne napuštaju teretane.

[Celer]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Nismo mi bahati nego vi....Snimajte ono što je zanimljivo vidjeti a ne samo pisati!

prema tvojim kometarima se to i nebi moglo reci..
to ako ti treniras godinama i ak si stariji mislis da nemoze nitko drugi bit jaci od tebe a da netrenira tako puno u teretani?
mislis: ako ja tako dugo treniram i jos uvjek dizem kao pi..a prema njima onda je nemoguce?

Zasto imas potrebu biti bezobrazan prema igoru.
Stari videe obecavate vec DANIMA!!
ja moram priznati da video ne vidim.
Moj video je tu, znaci muljanja nema..
To je isto ko da ja sad kazem da dizem 160kg u bencu(koje ne dizem)
a ubiti dizem 130..
interesantno je da vasih liftova nema, ali nisam ti ja nista rekao zbog toga sto ti pises da dizes ogromne kilaze, super ako dizes, dao Bog pa ti pobijedio na olimpiskim igrama predstavljajuci lijepu nasu.
Ja sam ti ovo rekao jer si se okomio na Igora, koji je vrlo vjerovatno u znatno boljoj formi od tebe..ali nista drugo nije problem nego to sto neki ovdje dizu 260kg u cucnju, pa frende steta sto se ne natjecu, kod mene u gymu decko cucne 230 par puta i ide na natjecanja..steta onda da vi ne odete

[kordafication]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

http://www.building-body.com/forum/viewtopic.php?f=65&t=2825
[color=#BF4040]Nikada i ponavljam nikada ne stavljajte bilo sta pod pete,oslonac uvek mora biti na petama ,ne na prstima.

DA. Točno.
Neki mitovi nikada ne napuštaju teretane.

pa i milos sarcev stavi pod pete dasku ili tegove
bas sam sad taj video gledo
ali oslonac je ipak u peti

[igor]

Re: Teška dizanja - Benč, čučanj, mrtvo dizanje i rameni potisak

Ja neznam šta bi više rekao na to!
Te izraze sa pićkicama mami svojoj koristi za stolom a ne meni!
Ne samo da si uvrijedio mene nego i sve ostale koji su zadovoljni svojim liftovima a dižu manje od tebe! Bolje se raspitaj o svome ponašanju!
Jako vas puno tu priča o nekakvoj općoj kulturi a ne znate ni bale obrisat!

Jasno je što vas se više pritišče za te Vide-e da odjednom svi odustaju i nemaju vremena i ne znam ni ja što!
Pa dajte majku mu ako je to već kako tvrdite pokažite nam svima pa da vam svi zaplješćemo i ispričamo svojim frendovima, trenerima i dr. kako vi imate potencijala i kako ste vi budućnost Hrvatskog BB-a!