Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

[baksuz]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Nevjerujem da je ispod 180kg

[Schranz]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

decki pretjerujete ipak se bavi bb-o, a ne powerliftingom
mislim da nije vise od 160...

[DrHouse]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

decki pretjerujete ipak se bavi bb-o, a ne powerliftingom
mislim da nije vise od 160...

175 mu je bio u fazi nabacivanja mase...

[baksuz]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

liftovi
navest cu maksimale ,inace to nije trenutno stanje al ajmo reci moji osobni rekordi

210kg cucanj
300kg mrtvo dizanje
175kg bench

kopirano iz druge teme

edit: house me stigo

[DrHouse]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

liftovi
navest cu maksimale ,inace to nije trenutno stanje al ajmo reci moji osobni rekordi

210kg cucanj
300kg mrtvo dizanje
175kg bench

kopirano iz druge teme

edit: house me stigo

House je uvijek korak ispred vas...

[Schranz]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

ma to je krivi broj stisuno

[mali priest]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

bench mi je bio 175kg maximala ali sam bio realno valjda 20kg tezi nego sad ,ne kazem misica ali opet da osporim naseg filozofa severa jos jednom zbog vode i vece kolicine sala oko misica bilo mi je puno lakse dizati vece tezine
sad sam bas poceo trenirati bench kojeg rijetko kad radim ,tako da realno mi je cilj nekih 160 do 170kg dici sto bi bila otprilike dvostruka moja tezina na taj dan
samo je malo problematika ,jer mjesec dana kasnije imam bb natjecanje a u toj fazi vec se jako malo hrane unosi ,ali planiram taj dan odraditi punjenje ugljikohidratima i odmora malo vise dan prije pa cemo vidjeti
makar zao mi je sto nema deadlifta ,tu sam daleko najjaci
evo recimo moj frend mali perica ,juniorski prvak hrvatske u bodybuildingu ,ima nekih 240kg u benchu i oko 300kg u cucnju ali mrtvo oko 250kg

[t111]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak



vidi ga, nema 60kg u njemu, a vratom dize 220kg
da je snimka nastavila vidjeli bi vi kako on ko da radi good morning dize ovih 220...

[DrHouse]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

bench mi je bio 175kg maximala ali sam bio realno valjda 20kg tezi nego sad ,ne kazem misica ali opet da osporim naseg filozofa severa jos jednom zbog vode i vece kolicine sala oko misica bilo mi je puno lakse dizati vece tezine
sad sam bas poceo trenirati bench kojeg rijetko kad radim ,tako da realno mi je cilj nekih 160 do 170kg dici sto bi bila otprilike dvostruka moja tezina na taj dan
samo je malo problematika ,jer mjesec dana kasnije imam bb natjecanje a u toj fazi vec se jako malo hrane unosi ,ali planiram taj dan odraditi punjenje ugljikohidratima i odmora malo vise dan prije pa cemo vidjeti
makar zao mi je sto nema deadlifta ,tu sam daleko najjaci
evo recimo moj frend mali perica ,juniorski prvak hrvatske u bodybuildingu ,ima nekih 240kg u benchu i oko 300kg u cucnju ali mrtvo oko 250kg

Po godinama je kategorizirano natjecanje(tak mi je frend rekao), znači da ćeš bit u kategoriji sa puno težim ljudima od sebe...

[mali priest]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

to nema veze s mozgom onda
opce je poznata stvar da u dizackim sportovima ,to jest sportovima snage je osnovno da se kategorije ravnaju prema tezinama

[Tomi]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Mrtvo dizanje 230 kg 2x

[Ed Koan]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Baš ste smiješni. Naravno da je moguće, ne treniram ni dvije godine pa dižem i više, natural, naravno. To što neki siromah to ne može ni za 10 godina postić je njegov (i vaš) problem.

Do singla od 200 vjerojatno neće doći tako brzo, ali kroz još godinu-dvije bez problema, ako sve radi dobro. I opet natural, naravno.

Smesna je tvoja izjava samo.Kakav benc od 200kg natural.
Ovo je podforum sportova snage,ne znam kakvo mesto ima tu smit masina,mind n muscle i sl.Bitno je ko koliko dize a ne kako ko izgleda.Nije bodibilding

@Priest

Nikola,jel ima snimak tih liftova?
Nije da ti ne verujem,citam sta pises na drugom forumu,ali bih hteo da vidim.Narocito me deadlift zanima buduci da si jako lagan za cifru od 300kg

[Tomi]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Nevidim zasto nebi mogao dic 300 kg s svojih nekih 110tak kg...

[Ed Koan]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Nevidim zasto nebi mogao dic 300 kg s svojih nekih 110tak kg...

Nisam znao da je imao toliko.Cucanj mu je preslab u odnosu na mrtvo.Snimci?

[BLAIN]

Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak

Nevidim zasto nebi mogao dic 300 kg s svojih nekih 110tak kg...

Nisam znao da je imao toliko.Cucanj mu je preslab u odnosu na mrtvo.Snimci?

Da ne pričamo bez činjenica, mali priest je postao video prije godinu dana pa sami donesite zakljucak

mrtvo dizanje-220kg

[gvideo:3fvyhokp]http://video.google.com/videoplay?docid=-1255358719124633325[/gvideo:3fvyhokp]

squt-200kg

[gvideo:3fvyhokp]http://video.google.com/videoplay?docid=-4496084065932529765[/gvideo:3fvyhokp]

bench-167kg

[gvideo:3fvyhokp]http://video.google.com/videoplay?docid=-5969553147990634992[/gvideo:3fvyhokp]